Tradičné karate nie je len šport, ale aj cesta sebazdokonaľovania a osobného rastu. Cvičenie bojových umení deťom poskytuje aktívny pohyb, zlepšuje ich koordináciu, stabilitu a flexibilitu. Karate nevedie deti k agresivite, práve naopak – pomáha im ovládať a prejavovať emócie vhodným spôsobom. Na tréningoch sa zameriame na výučbu základných techník Goju-Ryu karate (postoje, údery, bloky, kopy), ktoré budú prispôsobené veku a individuálnym schopnostiam každého dieťaťa. Súčasťou kurzu sú aj prvky sebaobrany. Deti sa naučia, ako správne reagovať na situácie, s ktorými sa môžu stretnúť v každodennom živote – ako je kontakt s neznámymi osobami alebo riešenie problémov so šikanou v škole. V prípade šikany kladieme dôraz na asertívnu komunikáciu a verbálnu sebaobranu. Vysvetlíme im, ako sa v prípade šikany vhodne brániť, na koho sa obrátiť a kde vyhľadať pomoc. Veríme, že prostredníctvom karate Vaše deti objavia svoju vnútornú silu, ktorá im pomôže čeliť výzvam aj mimo telocvične.